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Seitan MIMASA

6,14

Seitan Mimasa 250grs. procedente de agricultura ecológica.

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La proteína del trigo o gluten se aprovecha íntegramente en el Seitán, un preparado de larga tradición oriental. Su elaboración casera no resulta difícil, pero requiere largo tiempo. Por ello, el Seitán Mimasa se ofrece ya preparado, con sistemas naturales, sin aditivos y con un agradable sabor y textura. Está compuesto por harina de trigo, tamari, gluten, gengibre, ajo (todos ellos de cultivo ecológico) y alga kombu.

Cualidades nutritivas
El Seitán es una proteína vegetal que el cuerpo absorbe muy bien. Al contrario que las carnes de origen animal, no deja residuos ácidos, Hay que tener en cuenta que la carne sólo proporciona un 21% de proteína. Pero más importante es la tasa de asimilación de esta proteína, muy baja en comparación con la asimilación de las proteínas de soja o de trigo, mucho más altas. Por ello, bastan pequeñas cantidades de seitán para conseguir un buen aporte de proteínas vegetales.

Más suave y digestivo que otros alimentos ricos en proteínas como la carne, los huevos o la leche, etc, el Seitán también es bajo en calorías y grasas. Tiene más calcio y minerales que la carne, y menos sal, además de asegurar que no están presentes ni antibióticos, ni hormonas ni otras sustancias utilizadas en el engorde de los animales. Asimismo, no tiene colesterol y además favorece la reducción de sus niveles en sangre. Por último, contiene abundante lecitina, que ayuda a la solubilización de los ácidos biliares.

Consumo y recomendaciones: El Seitán  Mimasa se puede consumir directamente cocido unos minutos.

Productos con verduras o rebozado. Otra manera de prepararlo es cortarlo en lonchas y freírlo en la plancha con ajo y perejil hasta que quede dorado. Troceado, es un complemento exquisito en pasta de sopa o platos de cereal, mientras que cortando el seitán ecológico de MIMASA a tacos, también podemos preparar sabrosos estofados.

El Seitán Mimasa es un alimento ideal para niños en edad de crecimiento y para garantizar una alimentación sana, debido a su alto contenido en proteínas. Por esa misma razón también se recomienda su consumo en deportistas, gente mayor, personas con problemas digestivos y en regímenes de adelgazamiento.

El Seitán japonés es más compacto y de sabor más intenso. Una delicia para los gourmets.

Ingredientes: Harina de trigo*, tamari*, gluten*, gengibre*, ajo*, alga Kombu. (* de cultivo Ecológico)

Valores nutricionales (100 g)

Seitán: Energía 109,16 kcal.;Proteínas 20,90 g.;Grasas 1,52 g. (Saturadas 0,46 g.) ;Hidratos de carbono 2,97 g.;Azúcares 0,09 g.;Fibra 2 g.;Sodio 0,21 g.

CONSEJOS BASICOS

Lea la etiqueta del envase.

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