Nutrición Deportiva

¿Qué son los suplementos naturales para nutrición deportiva?

Ser un deportista de éxito depende de diversos factores como la genética, el metabolismo, aspectos fisiológicos y mucho más. Tener una potencia física y mental adecuadas será primordial para triunfar en tus entrenamientos y competiciones. Ello te permitirá estar en ventaja con los demás.

Además de una buena alimentación como pilar fundamental para cualquier deportista, muchos de ellos se ayudan de suplementos naturales para potenciar su rendimiento y también para mejorar su salud. En algunas ocasiones también se recomienda su uso si existe algún déficit que pueda existir en el organismo y no se alcance con la alimentación.

En algunas etapas de la vida o a lo largo del año necesitamos el apoyo de suplementos naturales si hablamos de épocas de dormir peor, más estrés, estudios o deporte.

¿Cuáles son los mejores suplementos naturales para nutrición deportiva?

Existen numerosos suplementos deportivos naturales que pueden utilizarse para adquirir mayor rendimiento o mejorar nuestra condición física. Algunos de los más populares son:

Jalea real

Tiene numerosos beneficios para la salud además de vitaminas y antioxidantes. Nos aporta energía y minerales al organismo. Es uno de los suplementos más beneficiosos para la mejora de la memorial

Aumenta la vitalidad y previene gripes, catarros o infecciones.

Germen de Trigo y Levadura de Cerveza

Elevado contenido en vitaminas, la levadura de cerveza es una fuente de proteínas, hidratos de carbono, minerales y oligoelementos.

Ayuda a regular el funcionamiento intestinal y los niveles de azúcar, además, fortalece el sistema inmune para prevenir enfermedades como gripes o alergias.

Alga Spitulina

Se trata de un componente a base de alga Spirulina rica en proteínas y aminoácidos esenciales.

Es rica en hierro, fósforo y vitamina K. Lo que permitirá la formación de glóbulos rojos y hemoglobina, mejorando el rendimiento para aquellos que realizan ejercicio a altas intensidades y manteniendo los huesos en buenas condiciones.

Proteína de Guisante Amarillo

La proteína de guisante en polvo también es una fuente de proteínas que no proceden de fuentes alergénicas como leche o soja.

Se considera una proteína completa porque contiene los nueve aminoácidos esenciales. Ayuda a transportar oxígeno y nutrientes en el organismo para que este funcione a niveles óptimos.

Acetil L-Carnitina en cápsulas vegetales

Un producto de la familia de los aminoácidos de más alta calidad derivado de la carnitina, un componente presente en el tejido nervioso.

Son cápsulas vegetales de fácil absorción aptas para veganos y vegetarianos.

Potencia el metabolismo graso dentro de la célula, de esta manera ayuda a movilizar las grasas y eliminar toxinas en el ejercicio. Reduce la cantidad de ácido láctico en el organismo reduciendo la sensación de cansancio.

Beneficios de utilizar suplementos naturales para nutrición deportiva

Este tipo de productos contienen nutrientes o grupos de nutrientes que añadidos a la rutina pueden aportar numerosos beneficios al organismo. Antes de comenzar a consumirlos es importante consultar con un médico o experto en la materia que nos asesore de qué será lo mejor para nuestro organismo.

• Maximizan el rendimiento deportivo aportando proteínas para los músculos, la cantidad saludable de hidratos, fibra, etc.
• Aquellos que poseen proteínas son antioxidantes
• Refuerzan el sistema inmunitario
• Ayudan a aumentar y mantener la masa muscular
• Favorecen la recuperación después del entrenamiento

¿Dónde comprar los mejores suplementos para nutrición deportiva?

La salud es lo más importante para ti y para nosotros. Es importante cuidar el cuerpo y la mente.

En Herbolario Capitán Haya podrás adquirir los productos naturales que desees de forma online o presencial. Nos encontramos en la calle Poeta Joan Margall número 16, en Madrid.

Encontrarás los mejores remedios naturales para tu bienestar sin moverte de casa. Si estás buscando comprar los mejores suplementos para nutrición deportiva estás en el lugar indicado.

Si quieres saber más sobre suplementos naturales no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Estaremos encantados de ayudarte a resolver todas tus dudas.