En aquellos momentos que necesites ayuda para afrontar un tipo de emoción concreta que experimentes en la vida (miedo, tensión, ansiedad…), existe una Flor de Bach para ti. Presta atención porque en el post de hoy hablaremos sobre las Flores de Bach, qué son y para qué sirven. En el Herbolario Capitán Haya contamos con todas la variedades que existen en el mercado para ayudarte a recuperar tu mejor versión.

Qué son las Flores de Bach

Las Flores de Bach son un conjunto de plantas naturales utilizadas tradicionalmente para tratar diversas situaciones emocionales, como el miedo, la ansiedad, la depresión o ciertas obsesiones. Fueron descubiertas por el Dr. Edward Bach entre los años 1926 y 1934.

El Dr. Bach fue un gran investigador, médico y homeópata que experimentó con diferentes flores silvestres de la región de Gales, en Gran Bretaña, hasta encontrar 38 remedios naturales con propiedades curativas para distintos problemas emocionales. A estas 38 flores se las conoce como Flores de Bach.

Las 38 Flores de Bach y sus beneficios

A continuación, te mostramos los 38 tipos de Flores de Bach que existen, con un resumen de sus cualidades y propiedades:

1. Agrimony. Está indicado para quienes ocultan las preocupaciones detrás de una buena cara.
2. Aspen. Está indicado en caso de aprensión sin motivo conocido.
3. Beech. Está indicado en caso de crítica e intolerancia hacia otros.
4. Centaury. Está indicado en caso de voluntad débil, para los que sirven a los demás excesivamente o para el que sufre imposiciones de los demás.
5. Cerato. Está destinado a personas que viven en la inseguridad y la indecisión.
6. Cherry plum. Está indicado en caso de pensamientos incontrolados e irracionales.
7. Chesnut Bud. Está indicado para quien se niega a aprender por experiencia y repiten continuamente los mismos errores.
8. Chicory. Está indicado para aquellas personas que están llenas de amor y no obtienen todo lo que esperan.
9. Clematis. Está indicado en caso de ser poco atento, soñador, despistado o de evasión mental.
10. Crab Apple. Está indicado como remedio purificador, actúa como depurativo de cuerpo y mente.
11. Elm. Está indicado en caso de opresión por la falta de adecuación y por la responsabilidad.
12. Gentian. Está indicado en caso de desánimo y tristeza.
13. Gorse. Está indicado como remedio para las personas que se han dado por vencidas y que han perdido la esperanza.
14. Heather. Está indicado para personas habladoras (obsesionadas con sus problemas y experiencia) y de pobre escucha.
15. Holly. Está indicado en caso de odio, envidia o celos. Para quien sospecha de todo.
16. Honeysuckle. Está indicado para quienes viven en el pasado nostálgico.
17. Hornbeam. Indicado para el que nunca tiene voluntad de hacer las cosas y para quien demora en cumplir sus responsabilidades.
18. Impatiens. Indicado en caso de impaciencia o irritabilidad. Para quienes prefieren pensar y trabajar solos para hacerlo todo a su ritmo.
19. Larch. Está indicado en caso de falta de confianza en sí mismo, sentimientos inferiores, miedo al fracaso.
20. Mimulus. Está indicado para las personas tímidas y para quienes sienten miedo de las cosas ya conocidas.
21. Mustard. Está indicado para el que se siente triste sin que exista motivo alguno.
22. Oak. Está indicado para personas normalmente fuertes y con coraje, pero que debido a las enfermedades o a la adversidad, no logran superar la situación.
23. Olive. Está indicado en caso de fatiga o falta de energía.
24. Pine. Está indicado en caso de complejo de culpabilidad o de vergüenza de sí mismo, e incluso, por culpa de errores de los demás.
25. Red Chestnut. Está indicado en caso de obsesión por el cuidado y todo lo que concierne a los demás.
26. Rock Rose. Está indicado para quienes se alarman con facilidad o sienten pánico repentino.
27. Rock Water. Está indicado en caso de mente rígida. Para quienes son muy estrictos o se niegan a sí mismos muchas de las alegrías de la vida.
28. Scleranthus. Es un remedio floral indicado para las personas que padecen indecisión.
29. Star of Bethlehem. Es un remedio floral indicado para las consecuencias de un choque nervioso, mental o físico, como resultado de accidentes, noticias graves o la pérdida de alguien querido.
30. Sweet Chestnut. Es un remedio floral indicado para la angustia mental extrema.
31. Vervain. Es un remedio floral indicado para el exceso de entusiasmo. Para los que tienen principios e ideas fijas, y que están convencidos de que tienen razón y que raramente cambian.
32. Vine. Es un remedio floral indicado para las personas que dominan a otras.
33. Walnut. Es un remedio floral indicado para aquellos que encuentran difícil adaptarse a los cambios o quienes son hipersensibles ante ciertas ideas, entornos o influencias.
34. Walter Violet. Es un remedio floral indicado para personas orgullosas y reservadas.
35. White Chesnut. Es un remedio floral indicado para los pensamientos obsesivos y preocupantes que parecen imposibles de controlar.
36. Wild Oat. Está indicado para aquellos que no saben qué dirección seguir en su vida.
37. Wild Rose. Es un remedio floral indicado para las personas que se han resignado a una situación desagradable, bien sea una enfermedad o una vida monótona.
38. Willow. Es un remedio floral indicado para el resentimiento, la autocompasión y la amargura.

Su efectividad

La teoría que defendía el Dr. Bach era que las enfermedades físicas tienen un origen puramente emocional y que, si los conflictos emocionales se prolongan demasiado en el tiempo, la enfermedad empieza a desarrollarse en el cuerpo. Sin embargo, al restaurar el equilibrio emocional por medio de estas flores, se puede llegar a resolver la enfermedad física.

En una investigación que se realizó en el año 2001, se mostró la utilidad de las Flores de Bach como placebo, específicamente aplicadas para tratar la ansiedad en pacientes (diagnosticadas a través de un “Test Anxiety”), por lo que al aplicar dicha terapia las personas redujeron sus niveles de ansiedad frente a ciertas situaciones que les generaba esta alteración.

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